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2021/6/24 News Letter【PHUSIKOS（フシコス）】フシコスのある暮らしをあなたへ

【SUMMER SALE開催中】調理時間30秒！週末おすすめのレシピ

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フシコスのある暮らしをあなたへ　
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こんにちは、オリーブオイルの『フシコス』です。

毎日蒸し暑いですが、体調を崩されていませんか？
暑い日には火を使う料理もあまりしたくありませんよね。
そんな時におすすめなのが、たった30秒で完成する
「トマトの冷製スープ」です！

作り方はとっても簡単！
トマトジュースにオリーブオイルとブラックペッパーを
加えるだけです。ジュースがスープに！？と疑っている方、
だまされたと思って是非一度お試しください。
トマトジュースにオリーブオイルが合わさることで味に深みが増し、
時間をかけて作ったスープのような味わいに。
時間がない時の朝ご飯や、夕食の前菜にもおすすめです。

また、トマトには美容や健康にうれしい効果がたくさんあります。
オリーブオイルと一緒に摂取することで成分の吸収が高まるので、
一石二鳥です。

★活性酸素の抑制
トマトに含まれるリコピンの高い抗酸化作用により、
過剰な活性酸素を抑制することでアンチエイジング効果や
生活習慣病予防が期待できます。

★果汁成分の脂肪燃焼効果
「13－oxo－ODA」というリノール酸が脂肪を燃焼させる遺伝子を
増やすことがわかっています。

★飲酒後のアルコール濃度を下げる
お酒を飲む時に一緒にトマトを食べると、血液中のアルコール濃度が
３割ほど低下するという実験結果があります。

夏にぴったりのトマトの冷製スープ、是非お試しくださいね。

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