魚介類

さっぱりしているけど、コクが出る。

さっと炒めるだけ。

サラダ油で焼くよりもオリーブオイルで焼くと食材に油が吸収されづらく、カロリー抑制にも！ 香ばしいエビマヨを作ってみませんか。