なすは、洋風和風問わずにご利用いただける食材の１つ。

とってもおいしい茄子ですが、
ただ、ひとつだけ欠点があるとすると・・・
油を吸いすぎてしまうところではないでしょうか。

 

それならば、身体に良い油を吸収させてあげれば欠点は解決！
サラダ油は使わないようにしたいですね。

 

 

なすのおいしい料理もご紹介しております。
ぜひ、ご参考にしていただきおいしいなす料理をお召し上がりください。

 

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