岡山/70代/男性

玄米を炊く時にも少しフシコスを入れて炊いている。とってもふっくら
美味しい。野菜も無農薬の自家製。野菜たっぷりのオムレツにも使用。パンやサラダにはもちろん使っている。1ヵ月700gくらい。他の油は使用していない。→パンやサラダにはもちろん使っているが、加熱調理にも欠かせない。自家製の野菜たっぷりのオムレツとも相性抜群。
オリーブオイル以外の油は健康のために使用していない。