鯖缶ときのこのトマトスープ

<作り方>

1. もち麦を入れる場合は、10～15分程茹でておきます。
   フライパンにオリーブオイルを入れ、野菜やきのこを炒めます。
2. 野菜やきのこに火がある程度入ったら、トマト缶と鯖缶を加え煮込みます。10分程度でok。
   鯖缶を細かくしたい場合は、ヘラ等で少し潰すように混ぜながら煮込んでください。
3. 2にもち麦と水を加え、塩とブラックペッパーで味を整えれば完成です。