4種のきのこのアヒージョ
ワインのおともにぴったり。
彩り野菜のオリーブオイル蒸し
手間いらずで簡単。
銀杏の素揚げ
素材の味を楽しむにはシンプルな味付けが一番。
ハッシュド大根
大根がしっとり、チーズとベーコンの香ばしさが食欲をそそる、切って焼くだけの簡単レシピです。
栄養満点カリフラワーのスープ
ビタミンC含有量はキャベツの2倍、栄養満点のカリフラワースープ。
きのこのバルサミコソテー
温かくても冷えても美味しい。
菊芋のアヒージョ
菊芋にはお腹が空きにくくなる、血糖値の上昇を抑えるなどダイエットに効果的と言われています。
オクラのオリーブオイルから揚げ
オクラが苦手な方でもスナック感覚で美味しくいただけます。