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フシコスのオリーブオイルを使った
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きのこの豆乳スープ

きのこの豆乳スープ

風邪の予防におすすめのビタミンDがたっぷり採れる豆乳スープ。身体をあたためるためにも、冬の食卓にスープは必須ですね。

きのこの豆乳スープ

<材料>

・エリンギ 1パック
・しめじ 1/2房
・舞茸 1パック
・豆乳 300ml
・水 300ml
・白だし 70ml
・オリーブオイル 大さじ3
・塩胡椒 少々
・クルトン お好みで
・パセリ お好みで

<作り方>

  1. きのこ類はお好きなものをお使いいただき、適当な大きさに手でほぐしておきます。
  2. フライパンにオリーブオイルを入れ、きのこを炒めます。
  3. 2へお水と白だしを入れ、煮立ったら豆乳を加え、煮立ったら塩胡椒で味を調えて完成です。
    お好みでクルトンやパセリ等で飾ってください。 ※灰汁が出てきたら軽くおたまですくってください。