トマトと卵のバルサミコソース炒め
中華の定番料理をフシコス風にアレンジ!
<材料>
(3~4人分)
・卵 3個
・トマト 大2個
・オリーブオイル 大さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・塩コショウ 適量
・スイートバジル お好みで
(★)
・鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
・酒 小さじ2
・バルサミコソース 小さじ1
・醤油 小さじ1
・砂糖 小さじ1
・トマト 大2個
・オリーブオイル 大さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・塩コショウ 適量
・スイートバジル お好みで
(★)
・鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
・酒 小さじ2
・バルサミコソース 小さじ1
・醤油 小さじ1
・砂糖 小さじ1
<作り方>
- トマトは湯向きをして乱切りにします。
卵はマヨネーズを加えて溶きほぐします。 ※湯向きの方法
ヘタを取り、反対側に軽く十字の切り込みを入れます。
沸騰した鍋に20秒ほど入れ、皮が剥けてきたら冷水につけながら皮を剥いてください。 - フライパンにオリーブオイル(大さじ1)をひき、炒り卵を作ります。
出来上がった卵は一度お皿に取り出します。 卵はふわふわになるように、焼きすぎに注意してください。 - フライパンにオリーブオイル(大さじ1)をひき、トマトを炒めます。
汁気が多いので、あまり動かさずに焼くと型崩れが少なくできます。 - トマトに全体的に火が通ったら、(★)の調味料を全て入れます。
- 卵を加え、塩コショウで味を整えたら完成です。
お好みでスイートバジルを添えてください。