magazine メルマガバックナンバー

2015/7/27　News Letter 【PHUSIKOS（フシコス）】フシコスのある暮らしをあなたへ

2015/7/27　News Letter

【PHUSIKOS（フシコス）】フシコスのある暮らしをあなたへ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
======================================================
　Phusikos’s　News Letter　　
　　
　　　　-　フシコスのある暮らしをあなたへ　-
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2015/7/27　
======================================================
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://phusikos.jp

アスファルトもとろけてしまうような猛暑。
みなさま、いかがおしのぎでしょうか。

暑さが厳しくなると、食生活や睡眠時間などが
乱れてしまうことも多いのではないでしょうか。

体調の変化は、気にしていないと見逃してしまうことも。
この時期は特にしっかりと体に耳を傾けてあげてください。

これからの毎日を楽しくお過ごしいただくために、
不調を感じた場合は、早めに対処していきましょう。

実は、重大な病気が隠れている可能性がある「便秘」。
便秘の話は敬遠しがちですが、正常な排泄は
とても大事なことです。

『フシコス』をお求めいただくお客様の中にも、
便秘の解消が目的でご夫婦でオリーブオイルを
飲まれている方がいらっしゃいます。

体が重い、なんとなくいつも肌荒れしている、
イライラすることが増えた、何もやる気が起きないなど
便秘とは、一見関係なさそうな症状も、実は便秘のせいで
起きていることがあります。

便秘は体が吸収する栄養状態を悪化させるだけでなく、
ストレスを受けやすいなどの精神状態にも影響するのです。

最悪の場合、便秘を放置しておくことで
大腸がんの原因になる可能性もあるようです。

「便秘になったらオリーブオイル」と言われるほど
ギリシャでは一般的なオリーブオイルの便秘解消法。

気になる方は、ぜひお試しください。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　オリーブオイルが便秘解消に繋がるのは、なぜ？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

オリーブオイルの主成分はオレイン酸。
他の油に比べオリーブオイルには、このオレイン酸が
豊富に含まれています。

リノール酸など他の脂肪酸はほとんどが小腸で
吸収されてしまうのですが、オレイン酸は
小腸で吸収されにくく、大腸まで到達します。

大腸へ届いたオレイン酸は、大腸を刺激し、
大腸の働きを活性化させます。
また、大腸壁に油膜を張ることで保温効果があり
大腸内部の冷えを防止し、腸内活動をさらに活発にします。

さらにオレイン酸の持つ乳化作用で排泄物を
軟化させ、腸の運動を良くします。

便秘解消のためにオリーブオイルを取り入れたいという方は
1日スプーン3杯から5杯をそのまま飲んでいただくか
お味噌汁に入れたり、ホットバナナにかけて
お召し上がりください。

下剤等に頼ることなく、便秘改善が期待できますよ。

▼［期間限定］ご家族みなさまでお使いいただける特別セット▼
　http://phusikos.jp/hpgen/HPB/entries/14.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◯　Did you know…?
　
　今日、7月27日は、『スイカの日』。
　夏の果物を代表する「横綱」のような存在のスイカ。
　そして、スイカの縞模様を綱に、7(な)2(ツー)7(な)で
　「夏の綱」と読む語呂合せからだそう。
　
　「熱中症」の予防や「美白」にも効果のあるスイカを
　おいしく食べて暑い夏を上手に乗り切りましょう。
　
　▼美味しいスイカの見分け方
　ツル部分のへこみ具合が大きいほど甘いですよ！

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・公式facebook　　https://www.facebook.com/phusikos
・公式Instagram　 http://instagram.com/phusikos/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ お問い合わせ・配信停止をご希望の場合はこちら
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※「アドレス変更」・「配信停止」ご希望の方は、
　お手数ですが下記メールアドレスへ、タイトル（件名）に
　「配信停止」と記載の上、空メールをお送りくださいませ。
→ info@phusikos.jp

※メール配信停止には、日数を要する場合がございます。
　既にご連絡いただいている場合は、何卒ご了承ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┌─ CRETE PSYLLAKIS CO.──────────────┐

　　株式会社クレタ・シラキス
　〒810-0024福岡市中央区桜坂1-3-16
　　TEL：0120-503-077（平日10：00～17：00）
　　FAX：0120-880-454（24時間受付）
　　E-mail：info@phusikos.jp
　　URL：http://phusikos.jp
店舗営業時間 11：00～18：00 ※日祝を除く