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2015/9/12 News Letter　【PHUSIKOS（フシコス）】フシコスで美味しい食材をもっとおいしく。

2015/9/12 News Letter

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　Phusikos’s　News Letter　　
　　
　　　　-　フシコスのある暮らしをあなたへ　-
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2015/9/12　
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http://phusikos.jp/

いつもご愛好いただきまして、誠にありがとうございます。

夕刻ともなると秋の涼気がしだいに感じられるようになりましたね。
みなさま、お変わりございませんでしょうか。

台風で被害があった地域にお住まいのみなさまへ
心よりお見舞い申し上げます。
1日も早い復興・復旧をお祈り申し上げます。

Facebookページへ「Yahoo！ネット募金」のリンクを
シェアさせていただいております。
https://www.facebook.com/phusikos

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■秋の食
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夏の疲れが残るこの時期は、元気を取り戻すために
「さんまを食べる」というくらい高い栄養価があります。

サンマの具体的にどんな栄養素が含まれているのかご存知ですか。

サンマには、青魚に多く含まれているEPA（エイコサペンタエン酸）と
DHA（ドコサヘキサエン酸）が豊富に含まれています。

EPAは、血液をサラサラにし、血栓を予防する作用があります。
血栓を予防することで、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞などの
生活習慣病を予防にも繋がります。

また、DHAは、脳に良い栄養素として有名ですね。
DHAは脳細胞に行き渡り、酸素や栄養素を体全体に送り出してくれます。

他にも、ビタミンやカルシウム、鉄分なども豊富に含んでおり、
中でもビタミンＢ２は、精神を安定させたり、血液の循環をよくしたり、
貧血を予防する効果が高いと言われています。

旬の食材は、一年のうちで収穫量が多く、栄養価が最も高い、
そしてなにより美味しい。
体に必要な栄養素がぎゅっと詰まった旬の食材を
おいしく食べ、心身ともに元気な毎日をお過ごしください。

美味しい食材が手に入った際は、まず素材の味を楽しむため、
フシコスでさっとソテーしてお召し上がりください。

http://phusikos.jp/hpgen/HPB/entries/12.html#recipe

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■フシコス公式クックパッド、色々なレシピを公開中。
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いつも同じ食べ方になってしまう・・・。
もっと色々なレシピに挑戦したい・・・。

お客様より店舗やお電話でお求めいただく際に
「どんな食べ方がおすすめですか？」と
ご質問いただくことがあります。

お気に入りのレシピをたくさん見つけていただけるよう
簡単なフシコスレシピをご紹介させていただいております。

▼フシコス公式クックパッドはこちら▼
　http://cookpad.com/kitchen/12731768

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▼ご注文はこちらからどうぞ
http://phusikos.jp/SHOP/97556/list.html

▼お得な2缶セットはこちらから
http://phusikos.jp/SHOP/PSKS002.html

▼割引率の高い3缶セットはこちら
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◯Did you know…?

11日は、「めんの日」。
全国製麺協同組合連合会が1999(平成11)年に制定。
「11」が細く長い麪に見えることと、「いい」と
読めることからだそうです。

麺は、調理時間も短く、思い立ったらさっと調理できるのが
とても魅力的ですね。
オリーブオイルはパスタとも相性がいいので
ソースを作る時に具材を炒めたり、仕上げにかけていただくと
素材の味をぐっと引き出し、ワンランクアップさせますよ！

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