tomoko.722様のInstagramより

食卓で食べる直前に完成させるドレッシングは、最高ですね。
ギリシャでもよく行われているサラダの食べ方です。

たくさんのハーブを使ったとっても素敵な朝食をご紹介いただきありがとうございます。

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「簡単朝ごはん」 サラダ＆ヨーグルト ハーブティーは ジャスミン茶にネトルとエキナセアをブレンド。 サラダにはオリーブオイル、ブラックペッパー、シナモン、バルサミコ酢、ターメリック、レモンをかけてドレッシングヨーグルトははちみつ大根をかけて食べます。(大根に含まれる消化酵素のジアスターゼが蜂蜜に溶け出すから大根は食べないよ) #簡単朝ごはん #朝ごはん #朝 #朝食 #morning #breakfast #喉に良い #つよしくんのトマト #フシコス #フシコスのある暮らし #ハーブティーのある暮らし #ハーブティー #harb

西川 朋子(nishikawa tomoko）(@tomoko.722)がシェアした投稿 – 2018年11月月9日午後5時17分PST