【ビタミン補給】いちごのスムージー ビタミンが不足しがちな冬の救世主。 いちごとヨーグルトのスムージー! <材料> ・いちご 10個 ・ヨーグルト(無糖) 適量 ・はちみつ 大さじ1 ・オリーブオイル 大さじ1 <作り方> いちごはヘタを取り除き、1/4にカットします。 ミキサーに材料を全て入れ、なめらかになったら完成です。 2017-12-14 おうちカフェスムージーフルーツ朝ごはん Next>