【おまとめ買い応援5缶セット/SALE開催中】むくみ予防にレモンドレッシング

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フシコスのある暮らしをあなたへ　
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こんにちは、フシコスです。

気圧が低下し、湿度と気温が上昇する梅雨は
むくみによる「脚のだるさ」を感じるという方が
大幅に増える時期です。

特に今年は、新型コロナウイルスの影響で
在宅ワークをされている方も多く、通勤や
室内の移動が極端に減り、気づかないうちに
足がむくんでいる…なんてことも。

オリーブオイルには血行促進に効果的な
ビタミンE(トコフェロール)が含まれており、
むくみ解消にとてもおすすめです。
また、一緒にビタミンCも摂ることで、
ビタミンEの効果がより持続しますので、
レモンなどを使ったドレッシングは
とても理にかなった摂り入れ方です。

むくみが気になる方はぜひ、
手作りドレッシングを作ってみてくださいね。

▼フシコスのおすすめ！
オリーブレモン醤油ドレッシング

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ご自宅のお料理がワンランクアップする、
健康にも美容にも嬉しいオリーブオイルギフト。
お世話になった方々への贈り物に選ばれています。

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Recipe.　砂ずりのもやし炒め
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さっと出来る一品。
高タンパクで低カロリー！
おつまみにも、夕食にもおすすめです。

▼砂ずりのもやし炒めはこちら
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◯Did you know…?

本日、6月24日は「UFO記念日」。

1947年6月24日に、アメリカの実業家ケネス・アーノルドが
飛行機で移動中に、時速2700kmもの速度で急降下や急上昇を
繰り返す9機の見慣れない飛行物体を発見。
アメリカ空軍はこれを「UFO(Unidentified Flying Object:
未確認飛行物体)」と名づけましたが、正体はつかめませんでした。

日本でも先日、仙台市の上空で未確認飛行物体が目撃され、
ニュースに取り上げられました。

実態がわからないからこそ、想像力を掻き立てられるストーリーの
映画もこれまで多く生み出されています。

暑い日が続きますので、予定のない日は
おうちでゆっくり映画鑑賞をしてお楽しみください。

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記念日によって思い出されること、
縁のなかった事柄に少しでも興味をお持ちいただき、
毎日がより楽しく輝かしいものになることを願って。

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